苹果蜡可以吃吗?蜡涂层会致癌? 1招分辨天然或人工蜡+去蜡5方法

苹果蜡可以吃吗?蜡涂层会致癌? 1招分辨天然或人工蜡+去蜡5方法

人工果蜡的成分是从昆虫或植物中提炼出来的蜡质,蜂蜡是其中一种。 (资料图片)

苹果蜡|如何分辨「人工果蜡」与「工业蜡」?

虽然人工果蜡对人体无害,但并非所有涂抹在水果表皮上的蜡涂层都如是,因为如果遇上工业蜡,市民便要小心提防。有果商为了降低成本,会使用工业蜡代替人工果蜡,工业蜡通常内含水银和铅等有害物质,摄取过多有机会对人体造成伤害。不过,要分辨人工果蜡和工业蜡并不难,方法:

工业蜡:用纸巾擦拭苹果表面,若纸巾上印有淡红色物质,那便是工业蜡。

人工果蜡:用纸巾擦拭表面时,会愈擦愈亮,但是不会印有红色物质。

苹果蜡|如何去除蜡涂层方法

如果不幸买到以工业蜡打蜡的苹果也不用过于担心。虽然以清水冲洗无法完全洗走表皮蜡质,但残留的蜡质并不会渗透进果肉,所以除掉果皮便可以预防吸收有害工业蜡。

至于人工果蜡,虽然不会对人体造成危害或者致癌,但如果还是抱有疑虑,可以选择不含杀虫剂的农作物,或者使用以下5个方法处理,便可吃得安心健康的同时,吸收到苹果表皮的营养。

苹果蜡|去除方法:

苹果蜡去除方法一:用软刷擦拭苹果表面,然后用清水洗干净

苹果蜡去除方法二:在清水中加入少量梳打粉,然后将苹果掺入清水,浸泡15分钟后用清水冲洗

苹果蜡去除方法三:先用清水冲洗净苹果,再用食盐来回轻轻搓揉,最后用水清洗

苹果蜡去除方法四:用10份清水加上1份醋的比例调成醋水清洗

苹果蜡去除方法五:准备一条专门清洗水果的棉布,透过暖水搓洗的方式清洗干净

吃苹果皮3大好处

整体而言,苹果皮上的天然果蜡不需要清除就可以直接食用,而且苹果皮富含很多植化素,包括多酚、杨梅素、绿原酸、槲皮素等,有不少健康益处。

好处一:多酚以及绿原酸具抗氧化作用,助防癌及预防心血管疾病

好处二:杨梅素可以降低血液中的葡萄糖浓度,有助稳定血糖

好处三:槲皮素可以抑制肥大细胞,能保护支气管、改善气喘

苹果皮富含很多植化素,对人体有不少益处。 (资料图片)

打蜡苹果会致癌吗?

以人工果蜡打蜡的苹果不会致癌,以工业蜡打蜡的苹果对人体有害。

如何分辨人工果蜡与工业蜡?

用纸巾擦拭苹果表面,若纸巾上印有淡红色物质,那便是工业蜡。人工果蜡不会印有红色物质。

食苹果皮有什么好处?

有助防癌及预防心血管疾病、稳定血糖、保护支气管、改善气喘等等。返回搜狐,查看更多