以下是一些可以帮助让脚变瘦的方法：
1. 控制饮食：保持均衡的饮食对于整体健康和减肥都非常重要。减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄取量。
2. 多喝水：喝足够的水有助于新陈代谢和身体排毒，也可以减少水肿。
3. 适度运动：进行有氧运动，如快走、跑步、游泳等，可以帮助燃烧卡路里和减少脚部脂肪。
4. 按摩脚部：经常按摩脚部可以促进血液循环，缓解脚部疲劳，有助于减少脚部肿胀。
5. 穿合适的鞋子：选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免影响脚部血液循环和形态。
6. 泡脚：用热水泡脚可以促进脚部血液循环，放松脚部肌肉，有助于减少脚部肿胀。
7. 坚持锻炼：持续进行脚部锻炼，如踮脚尖、脚趾伸展等，可以增强脚部肌肉，使脚部更加紧实。
8. 注意姿势：保持正确的站立和行走姿势，避免弯腰驼背和脚部过度用力。
9. 避免长时间站立或坐着：长时间站立或坐着会导致脚部肿胀，应尽量避免，并定期活动脚部。
10. 保持良好的睡眠：充足的睡眠有助于身体恢复和新陈代谢，对减肥也有帮助。
患者在日常生活中，保持良好的心态，积极配合治疗，遵医嘱用药，努力纠正不良的生活习惯，遵医嘱定期复查等，以促进疾病康复。